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【乐嘉•分享】我的定向世界

我是小荷定向运动社团的刘欣熠,也是日坛小学三年级的一名小学生。今天我要给大家介绍一项让我们开动脑筋的体育项目——定向运动。

定向运动起源于瑞典,是利用地图和指北针依次到达地图所示点标,以先到者为胜。

我们每次参加定向运动的地点都不同,老师会提前通知我们集合地点,如奥林匹克森林公园、西山森林公园、园博园、圆明园、等等。我们早上到达集合点之后,老师会带领我们热身,一般是拉伸和慢跑。

领取地图,准备好指卡和指北针之后,我们就可以在起点打卡出发了。不同颜色的地图难度不同。我们要利用指北针判断方向,按照1、2、3、4…的顺序依次找到地图中标出的点位。

点位一般会挂点标旗,是一个橙白相间的、很像孔明灯的标志物。点标旗的位置会挂有打卡器,我们需要用指卡在它上面打卡。听到“滴”的一声后,打卡就成功了。可以继续寻找下一个点。

在打卡的过程中,我们可能需要穿越不同的地形,包括:大路、小路、草地、树林、桥梁、山丘、等等。

我们尽量用最短的时间依次打完地图中标示的所有点位,返回终点打卡就算结束了。成绩会按照用时的由短到长进行排名。

最后,别忘了复图。用笔把我们跑过的路线在地图上画一遍,看有没有可以提高的地方。领取参加活动的积分后即可以离开了。积分在期末的社团年会中可以兑换奖品。

别看我刚刚三年级,但我己经参加过两次市级中小学定向比赛了。第一次比赛时,我刚开始训练不久还没什么经验。结果我在第二个点就迷路了,急得直哭,最后因为超时成绩无效。之后的一年,我吸取教训坚持训练、终于在去年的市级比赛中获得了二等奖的好成绩,

定向运动给我带来许多快乐,不但锻炼了我的身体,而且让我学到了地理知识,也让我变得更加自信和坚毅了。

我的定向小文,在《学与玩》杂志2022-03期“我的世界”栏目里发表啦!定向运动,让我在玩的过程中又练习了写作,想想就好开心!

定向运动起源于瑞典,是利用地图和指北针依次到达地图所示点标,以先到者为胜。定向运动通常在森林、公园和校园里进行。定向运动是一项智力和体力完美结合的运动项目,既能愉悦身心、陶冶情操,又能够锻炼身体、增强体质;既能培养团队精神、协作意识,又能够激发学习兴趣,检验学习成果,具有极高的健身价值、教育价值、心理价值、社交价值等。定向运动不仅给孩子们提供了户外活动的机会,带给孩子运动的乐趣,提升孩子们独立思考的能力,还培养了孩子们明确目标、努力学习、追求进步、敢于拼搏的意志力和决心。

小荷定向运动社团成立已十年,是培养学生身心健康发展的户外课堂,深受广大师生、家长喜爱。社团先后荣获奖杯40余座, 2021年获北京市中小学生定向比赛女甲团体第一名、2020年获北京市体育传统校项目定向运动比赛W12团体第三名,2019年获北京市中小学生定向比赛男甲团体第三名、女乙团体第一名,2016年、2018年、2019年、2021年朝阳区定向比赛男子团体第一名、女子团体第一名。

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